Kim jestem i jak pracuję
Każdy z nas jest w innym miejscu na swojej biegowej drodze. Jedna osoba marzy o tym, żeby zejść poniżej 30 minut na 5 km. Ktoś inny chce po prostu zacząć biegać i złapać formę. A kolejny ma w głowie maraton i cel poniżej 4 godzin.
I wiesz co?
Każdy z tych celów jest dla mnie tak samo ważny. Nie ma tu gorszych ani lepszych biegaczy. Jest człowiek — i jego marzenie.
Moje zadanie jako trenera jest proste:
➡️ dopasować plan do Ciebie, a nie Ciebie do planu.
W dzisiejszym świecie mamy niewiele czasu — praca, dom, rodzina, obowiązki. Dlatego plan treningowy musi współgrać z Twoim życiem, a nie je rozwalać.
Progres jest ważny i będziemy go robić. Ale ważniejsze jest to, żeby bieganie sprawiało Ci radość. Bo kiedy trening staje się przymusem, progres znika pierwszy.
Od samego początku staram się, żeby: trening był dopasowany pod Ciebie i Twoją sytuację, był realny do wykonania, dawał satysfakcję, a nie frustrację. Oczywiście czasem są mocniejsze jednostki — po to, żeby się rozwijać. Ale równie ważne są momenty, kiedy trzeba zwolnić, odpocząć i złapać luz. I w tym mogę Ci pomóc.
Twoja szansa
Wiem też jedno — w życiu czasem spotykamy ludzi, którzy otwierają nam drzwi, których wcześniej nawet nie widzieliśmy. Mnie się to przydarzyło. Złapałem tę szansę. I teraz chcę oddać to dalej — Tobie.
Chcę być osobą, która zaszczepi w Tobie bieganie.
Pokaże, że to może być frajda. I że można osiągnąć rzeczy, o których dziś nawet nie marzysz. Bo to, co dziś wydaje się niemożliwe — jutro może być faktem.
I zrobimy to razem.